カリスマスポーツトレーナー
ストレッチングや運動処方の話しとなり、小生の疲れて強張った身体をモデルに新しい身体科学理論展開を伝授してもらうこととなる。最近は佐藤氏も小生の影響を受けたのか、オーガニック＆ベジタブル料理にかなりシフトしつつあり、健康的な食事と適度な...
健康でも生理が遅れる？
20代前半の女性です。これまではだいたい28日周期で生理が来ていたのですが、今年に入ってからほとんど30〜40日周期で生理になっています。前回の生理が7/27に始まり、今回の生理予定日は8月30日前後のはずなのですが、まだ来ません。...
食生活やダイエット、健康問題を解決する「だし」の魅力とは
砂糖や油と並び、人が美味しいと感じる重要なポイントである「だし」の魅力について伏木教授は、「おいしくて、しかも食べすぎても問題となりにくい」とし、ダイエットや食生活、健康などの諸問題を解決しうるきっかけとなるかもしれないと語って...
健康グッズ インテリアデジタル電波時計
健康グッズ.健康グッズ.インテリアデジタル電波時計.本体単価・・1313円（税込）...
[ゴルフ][健康][ダイエット] ビリーズブートキャンプ (Billy’s ...
このごろなんとなくであるのだが、上体を捻ったときなどに、筋肉が雑巾のようにきゅうぅ〜と絞られる感覚がするようになってきた。すばらしい。鏡でみた感じでは、過去数年で一番体重が理想的な数値にあったころよりも、痩せてみえる。...
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